Gobierno Bolivariano

20 de octubre: Día Mundial de la Osteoporosis

 

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El 20 de octubre es el Día Mundial de la Osteoporosis, una enfermedad debilitante del metabolismo del hueso, el cual pierde calcio, por lo que disminuye la masa ósea y se deteriora el esqueleto, produciendo la fragilidad e incrementando el riesgo de fracturas.

Esta patología es una de las principales en el mundo, para cuya prevención es necesario cuidar el fortalecimiento óseo en edades tempranas, lo cual puede reducir el riesgo de osteoporosis en la adultez hasta en un 50%. Adicionalmente, si bien la atención debería comenzar en la infancia, es imprescindible reforzar los cuidados después de cumplidos los 50 años.

La mejor forma de prevención es mantener una alimentación balanceada, rica en calcio (cuya mejor fuente son los lácteos), realizar actividad física regular y mantener hábitos de vida sanos. Una vez manifestada, su tratamiento básico consiste, igualmente, en llevar una dieta adecuada, que incluya suplementos de calcio y vitamina D, así como ejercicio moderado, junto con los medicamentos prescritos.

Se presenta con mayor frecuencia en la mujer que en el hombre, debido a que después de la menopausia disminuye la producción de estrógenos, lo que altera el metabolismo del calcio en el organismo. De allí que sea recomendable aumentar el consumo diario de calcio y ejercitarse de manera regular, evitando el sedentarismo.

La osteoporosis no manifiesta síntomas de su avance hasta que ya es muy tarde. Se trata de una enfermedad crónica, fácilmente prevenible, cuyo diagnóstico puede realizarse por medio de una densitometría ósea, un examen que mide la densidad del hueso. La evaluación clínica de un especialista permitirá saber si se debe seguir o no algún tratamiento adicional.

Es importante que quien padezca de osteoporosis se involucre en las decisiones sobre su tratamiento, además de seguir correctamente la terapia que se le prescriba; la comunicación entre médico y paciente es fundamental.

Hay tres signos que revelan la existencia de fractura vertebral: espalda encorvada, pérdida de altura (encogimiento), y dolor súbito y agudo de espalda. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha desarrollado una herramienta llamada 'FRAX', que cuantifica el riesgo de fractura. Está disponible gratuitamente en Internet y "permite clasificar a cada paciente como de riesgo bajo, moderado y alto, incluso sin necesidad imperiosa de realizar una densitometría".

 

 

Algunas cifras de interés con respecto a la osteoporosis:

 

  • 9 millones de fracturas al año en todo el mundo por osteoporosis.

 

  • 33% de las mujeres mayores de 50 años sufrirá una fractura osteoporótica.

 

  • 20% de los varones mayores de 50 sufrirá una fractura osteoporótica.

 

  • 88,5% de las embarazadas no consume suficiente calcio.

 

  • 1000 mg es la cantidad de calcio diaria recomendada en adultos.

     

 

19 de octubre: Día Mundial del Cáncer de Mama

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El 19 de octubre es el Día Mundial del Cáncer de Mama, fecha cuya finalidad es crear conciencia en torno a este padecimiento y difundir información respecto al mismo pues, mientras más temprano se diagnostique, más posibilidades habrá de erradicar la enfermad del organismo.

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El cáncer de mama consiste en el crecimiento desenfrenado de células malignas en el tejido mamario. Hay dos tipos principales de cáncer de mama, el carcinoma ductal —el más frecuente—, que comienza en los conductos que llevan leche desde la mama hasta el pezón, y el carcinoma lobulillar, que se manifiesta primero en los lobulillos, partes de las mamas que producen la leche materna.

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Durante el Día Mundial del Cáncer de Mama se realizan en todo el mundo diversas actividades informativas. Charlas, foros, conferencias, artículos de prensa y programas de radio y televisión dan a conocer la importancia de un diagnóstico oportuno.

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El cáncer de mama es una enfermedad que cada día cobra la vida de muchas mujeres y hombres de todas las edades, aunque solo un 6% de los casos se reporta en menores de 35 años, existiendo más probabilidades en quienes tienen más de 40 años. Es el tumor más frecuente en la población femenina y, en los últimos años, su incidencia ha aumentado de forma considerable.

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Entre los riesgos más frecuentes se encuentran factores genéticos como la edad, los antecedentes gestacionales o de salud, los antecedentes de desarrollo sexual -menstruación temprana o menopausia tardía implican probabilidades más altas- y, finalmente, el estilo de vida y factores ambientales -existen muchas sustancias cancerígenas que favorecen su desarrollo, como las del cigarro.

El dolor de las mamas y la presencia de bolitas o tumores no siempre son signos de cáncer y, mayormente, las afecciones que se presentan son benignas, sobre todo durante la adolescencia. Sin embargo, es el médico, a través de algunos estudios, quien puede descartar la existencia de esta enfermedad. La presencia de bolitas o tumores en las mamas suele producirse por hormonas como la progesterona y los estrógenos.

Hasta el 1,5% de las mujeres asintomáticas presentan alguna lesión sospechosa en la mamografía, según los especialistas. Se recomienda iniciar los exámenes médicos a partir de los cuarenta años. Cuando existen antecedentes familiares o alguna lesión palpable, el paciente debe y puede hacerse examinar, con independencia de la edad. Igualmente, se aconseja el chequeo anual.

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Conviene señalar que, en nuestros días, la tecnología médica posibilita hacer exámenes completos de mama en solo una mañana. Este tipo de cáncer, a diferencia de otros, es totalmente detectable, y puede prevenirse a tiempo si la mujer está al tanto de sus síntomas y practica la autoexploración de modo permanente y sistemático a partir de los 20 años.

Para detectar el cáncer de mama se utilizan diferentes pruebas como la mamografía, ultrasonido mamario con transductores de alta resolución (ecografia), una prueba de receptores de estrógeno y progesterona o imágenes por resonancia magnética. El diagnóstico de cáncer de mama solo puede ser definitivo por medio de una biopsia mamaria. Además, mediante ultrasonido, hay nuevas técnicas que pueden sugerir malignidad, como el doppler, el 3D multicortes o la elastografía, pero todas deben ser evaluadas y solo se tendrá un diágnostico definitivo mediante la biopsia. 

18 de octubre de 1945: Derrocamiento de Isaías Medina Angarita

 

18 de octubre de 1945

Derrocamiento de Isaías Medina Angarita

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Tal día como hoy, hace 68 años, un grupo de oficiales, comandado por los Mayores Mario Vargas, Marcos Pérez Jiménez y Carlos Delgado Chalbaud, junto a los dirigentes del partido Acción Democrática, Rómulo Betancourt, Raúl Leoni, Luis Beltrán Prieto Figueroa y Gonzalo Barrios, derrocaron el gobierno del general Isaías Medina Angarita mediante un Golpe de Estado.

El golpe militar se inició al mediodía del 18 de octubre, con alzamientos en la Escuela Militar y el Cuartel San Carlos de Caracas, así como en la guarnición de Maracay. El gobierno, sorprendido por la conspiración, intentó resistir con algunos cuerpos de tropas y fuerzas policiales leales a Medina, pero los golpistas controlaron la situación rápidamente, por lo que Medina, persuadido de haber perdido el gobierno, entregó el mando.

Tras analizar la situación, Medina declinó atacar la Escuela Militar, y en la mañana del 19 de octubre, las noticias de que tanto la aviación como la plaza de Maracay se encontraban en manos de los alzados y que el Cuartel San Carlos había sido tomado por grupos de civiles insurrectos, determinaron su decisión de rendirse. Posteriormente, esa misma noche se constituyó en Miraflores una Junta Revolucionaria de Gobierno presidida por Rómulo Betancourt, la cual inició una nueva etapa en la vida política del país.

La mal llamada "Revolución de Octubre", derrocó por la fuerza un Gobierno que mostró algunos rasgos de vocación democrática, algo jamás conocido en Venezuela hasta aquel momento, y permitió la instauración de un sistema que reforzó las desigualdades, propició el avance de los intereses  foráneos y la exclusión de la mayoría de la población de los beneficios de la sociedad y sus riquezas.

 

 

 

 

 

 

 

18 de octubre de 1926

Nace Mateo Manaure

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Hace 87 años nació en Uracoa, estado. Monagas, Mateo Manaure, uno de los artistas modernos más importantes de la historia del arte venezolano.

A los 15 años comenzó a estudiar en la Escuela de Artes Plásticas y Artes Aplicadas, actual Escuela de Artes Visuales Cristóbal Rojas, donde se mantendría hasta 1946. Tomó contacto con las artes gráficas en el taller de Pedro Ángel González, de quien fue asistente, y desde esa época comenzó a participar en el Salón Arturo Michelena y el Salón Oficial de Arte Venezolano del Museo Bellas Artes de Caracas.

En 1947 fue el ganador en la primera edición del Premio Nacional de Artes Plásticas, y en ese mismo año viajó a París, Francia, donde realizó sus primeras obras dentro del abstraccionismo geométrico, estilo del cual fue precursor en el país. En 1950 participó en el grupo de Los Disidentes, junto a artistas como Alejandro Otero, Pascual Navarro, Carlos González Bogen, Perán Erminy, Rubén Nuñez, Narciso Debourg, Dora Hersen, Aimeé Batistini y J.R. Guillent Pérez.

En la emblemática avenida Libertador de Caracas se despliega el gran mural Uracoa (2011), reproducción horizontal de dos de las obras del mismo artista que recubre las escaleras de emergencia del edificio de Petróleos de Venezuela (Pdvsa) ubicado en la ciudad capital. Sus trabajos, repartidos en museos y colecciones de todo el mundo, también forman parte del patrimonio cultural de la humanidad, con su imponente presencia en la Ciudad Universitaria, así como en muchas edificaciones públicas de todo el país. En su honor fue inaugurado en Maturín, el Museo Mateo Manaure.

 

 

17 de octubre: Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza

 

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El 17 de octubre es el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza, escogido por la Organización de Naciones Unidas (ONU) en 1992 mediante la Resolución 47/196, y es una oportunidad para reconocer el esfuerzo y la lucha de las personas desprovistas de las ventajas materiales de la sociedad, así como para hacer oír sus preocupaciones y entender que son precisamente quienes viven en ella los que primero luchan contra la pobreza, que desde sus experiencias es posible actuar de manera más eficaz para combatir este flagelo mundial.

 

El tema del Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza de 2014 es: «No dejar a nadie atrás: pensar, decidir y actuar juntos contra la pobreza extrema», con lo cual se reconoce y se subraya el reto exigente de identificar y asegurar la participación de las personas que viven en condiciones de pobreza extrema y exclusión social en la «agenda para el desarrollo después de 2015» que sustituirá a los Objetivos de Desarrollo del Milenio.

El número de personas que viven en la pobreza se ha incrementado sobre los niveles previamente estimados, y las crisis actuales, tanto financiera como de seguridad alimentaria, comportan grandes amenazas para la humanidad. En tal sentido, el Comandante Eterno, Hugo Chávez Frìas, afirmó en octubre de 2012 que las protestas de "indignados" en varios países del mundo se debían a los perniciosos efectos del capitalismo. "El movimiento de los indignados ha convocado a concentraciones y marchas en medio mundo. Eso es el capitalismo: si la pobreza crece, el hambre crece. En Venezuela, la pobreza continúa bajando y ya no hay hambre", sentenció entonces el Líder de la Revolución Bolivariana.

 

 

 

 

 

 

 

17 de octubre de 1938

Contraloría de La Nación

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Hace 76 años entró en funcionamiento la Contraloría de la Nación, creada durante el gobierno de Eleazar López Contreras, mediante la ley orgánica de hacienda nacional. El doctor Gumersindo Torres fue designado por el Congreso para ejercer el cargo de Contralor General.

Como se trataba de organizar algo enteramente nuevo, lo primero que hizo Torres fue diseñar unos modelos para la contabilidad fiscal y abrir el registro de empleados al servicio de la nación.

 

 

 

 

 

 

 

17 de octubre de 1977

Plaza El Venezolano declarada monumento histórico nacional

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Hace 37 años, la plaza El Venezolano, situada en Caracas, fue declarada Monumento Histórico Nacional. Ese lugar, durante la época colonial, fue levantado el famoso convento de San Jacinto, desde cuyas ruinas el Libertador, Simón Bolívar, retó a la naturaleza después del terremoto de marzo de 1812, con una frase que ha quedado para la posteridad como símbolo de la firme voluntad de los venezolanos ante la adversidad: “Si la naturaleza se opone, lucharemos contra ella y haremos que nos obedezca”.

 

 

 

 

 

 

 

17 de octubre de 1990

Arturo Uslar Pietri recibe premio "Príncipe de Asturias"

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Hace 24 años el escritor venezolano Arturo Úslar Pietri recibió en España el Premio Príncipe de Asturias, Mención Letras, en reconocimiento a su condición de creador de la novela histórica moderna Latinoamericana. De esa manera fue reconocida internacionalmente la trayectoria literaria de uno de nuestros más prolijos e influyentes escritores.

 

 

 

 

 

 

 

17 de octubre de 1999

Reinauguración de la escultura las Tres Gracias

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Hace 15 años fue nuevamente develado ante el público caraqueño el famoso conjunto escultórico de las Tres Gracias, el cual fue completamente restaurado por el escultor italiano Pietro Ceccaelli  en el área integrada a la UCV, en la plaza Tres Gracias en los Chaguaramos.

La obra representa a las diosas Thalia, Eufrosina y Aglaya, y fue inicialmente realizada en Florencia, entre 1910 y 1920, utilizando mármol de Carrara para el conjunto principal, mientras que su pedestal está fabricado con mármol africano. La estatua ha estado ubicada en la plaza desde 1946. Incluye un espejo de agua, los cipreses del antiguo Cementerio de los Hijos de Dios, (en la Parroquia San José, Caracas)  y sauces llorones traídos de la Argentina.

 

16 de octubre: Día Mundial de la Alimentación

 

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El 16 de octubre de cada año se celebra el Día Mundial de la Alimentación (DMA), proclamado en 1979 por la Conferencia de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), fecha que tiene como finalidad concientizar a los pueblos del mundo sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la solidaridad en la lucha contra el hambre, la desnutrición y la pobreza.

La pirámide o trompo alimenticio es un modelo que agrupa los alimentos según sus características nutricionales, lo cual ayuda a diseñar un programa de alimentación balanceada. Hay cuatro grupos alimenticios, todos igualmente importantes e ireemplazables.  La ingesta diaria de alimentos debe incluir el número de porciones recomendado para el nivel de actividad física de cada persona.

 

Los grupos alimenticios

Primer grupo

Consiste principalmente de alimentos que provienen de granos y proveen carbohidratos, así como otros elementos vitales (pastas, el maíz, los cereales, el arroz, el pan, etc.), los cuales es preferible no consumir en forma refinada, pues carecen del valor nutritivo que poseen cuando no han sido refinados.

 

Segundo grupo

Comprende las plantas, los vegetales y las frutas, alimentos ricos en fibras, vitaminas y minerales. Se deben de ingerir de 3 a 5 porciones de vegetales cada día y 2 a 4 porciones de frutas.

 

Tercer grupo

Consta de dos grupos, la leche y sus derivados (yogur, la leche y queso), por una parte, y las carnes, que también incluye proteínas como la carne de pollo, pescado, frijoles, lentejas, huevos, y nueces. Son alimentos ricos en minerales esenciales como el calcio y el hierro y proteínas. Lo ideal es ingerir de 2 a 3 porciones de estos alimentos al día.

 

Cuarto grupo

Estos alimentos no proveen casi ningún nutriente a nuestro cuerpo, pero son abundantes en calorías. Comprende grasas, aceites, postres y dulces, así como la crema, los refrescos gaseosos (sodas), pasteles, repostería, los aderezos grasosos y bebidas ricas en azúcares.

 

 

 

 

 

 

 

16 de octubre de 1817

Ejecución de Manuel Piar

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Hace 198 años fue fusilado en Angostura (actual Ciudad Bolívar) el General en Jefe patriota Manuel Piar, quien un día antes sido había sentenciado por un Consejo de Guerra a la pena capital por los delitos de insubordinación, deserción, sedición y conspiración, sentencia confirmada por el Libertador, Simón Bolívar.

Piar fue ejecutado frente al muro del costado Occidental de la catedral de Angostura, e inhumado en el cementerio de El Cardonal. Como un acto de reivindicación histórica, en 1997, el Congreso Nacional acordó el traslado simbólico de sus restos al Panteón Nacional.

 

 

 

 

 

16 de octubre de 1992

Rigoberta Menchú, Premio Nóbel de la Paz

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Hace 23 años el Comité del Parlamento Noruego, ente que tiene a su cargo decidir el Premio Nóbel de la Paz, anunció que ese año entregaría el reconocimiento a la  activista guatemalteca Rigoberta Menchú, por su labor a favor de la justicia social y reconciliación etnocultural, basada en el respeto de los derechos de los indígenas.